19 февраля в честь дня Защитника Отечества в тренажерном зале спорткомплекса СОзК «Самарский» прошел турнир по силовому фитнес - троеборью. Участникам предстояло посоревноваться в трёх дисциплинах:
Результаты турнира представлены в таблице. (см.ниже).
В
категории «жим штанги лёжа»
1 место — Лукянченко Алексей
2 место — Федотов Евгений
3
место — Исайчев Владимир
В
категории «подъём штанги на бицепс на
лавке Скотта»
1 место — Малышев Виталий
2 место — Федотов Евгений
3
место — Марабян Артур
В
категории «отжимания на брусьях»
1 место — Федотов Евгений
2 место — Бурденюк Анатолий
3
место — Малышев Виталий
В
абсолютной категории, по сумме мест в
трёх предыдущих участники расределились
следующим образом
1 место — Федотов Евгений
2 место — Малышев Виталий
3
место — Исайчев Владимир
Молодцы!
Так держать!
В это же время проходила круговая интервальная тренировка «День защитницы Отечества», которая заставила потрудиться как тренеров так и клиентов; Тренировку вели все инструкторы Участниц разделили на группы. Они должны были пройти по шести станциям и прекрасно с этим справились!
Перед тренировкой тренеры показывали двухминутный блок, как пример того, к чему стоит стремиться.
Праздничное
настроение чувствовалось везде. В конце
праздника всех ждали конфеты , шампанское
,а победителей призы от спорткомплекса
и частной клиники.
